Há momentos em que estamos profundamente conectados com uma única forma de enxergar ou agir diante de uma situação. Assim como a imagem, estamos tão fixados na maçã vermelha, que a vemos como a melhor forma de cuidar de nosso bem-estar e deixamos de perceber a abundância de possibilidades à nossa volta.
A busca pela maçã vermelha, a qualquer preço, pode custar muito para nós. Afetar nossa saúde (física, mental, emocional, espiritual), nossas relações familiares e amorosas, nosso trabalho, etc. A longo prazo, pode trazer bastante sofrimento, culpabilização, separação.
Para termos uma melhor qualidade de vida e maior qualidade nas relações, é importante tomarmos consciência de quais são nossas maçãs vermelhas e como nos relacionamos com elas. Nesse caminho, mudar a forma como enxergamos nossas relações com nós mesmos e com os outros, é fundamental.
Para te apoiar nessa jornada, estamos publicando em nosso portal uma série chamada “Dicas para uma comunicação mais empática”. Descubra na Dica 3 como compreender mais o que são estas maçãs vermelhas e como lidar com elas.
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